Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta

Kolmen kruunun asiakkuuksiin sisältyy kuntosalin lisäksi rajattomasti ryhmäliikuntaa ja spinningiä! Joka ikinen viikko vuoden ympäri 44 aikataulutettua ryhmäliikuntatuntia sekä 24 aikataulutettua spinning-tuntia! Lisäksi aikataulun ulkopuolella voit itse valita haluamasi tunnin!

Ryhmäliikunnat ja spinningit löytyvät Kolmen kruunun kuntokeskuksista, eli tällä hetkellä Klaukkalasta. Klaukkalan ryhmäliikuntasalissa on huippuluokan videotykki ja 145″ screeni!

Katso aikataulu

Ryhmäliikunta-aikataulu Klaukkala

Maanantai

5:00-5:55
BodyPump 114
Les Mills
55min
6:30-7:25
BodyPump 114
Les Mills
55min
16:00-16:55
BodyBalance
Les Mills
55min
17:00-17:30
Grit Strength
Les Mills
30min
17:35-18:05
Grit Plyo
Les Mills
30min
18:15-19:10
BodyPump 114
Les Mills
55min
19:20-19:50
Core
Les Mills
30min
20:00-20:45
Sh’Bam
Les Mills
45min

Tiistai

5:00-5:55
BodyPump UM
Les Mills
55min
7:00-7:30
Grit Plyo
Les Mills
30min
17:05-18:00
BodyCombat
Les Mills
55min
18:10-18:40
Core
Les Mills
30min
18:45-19:40
BodyPump 114
Les Mills
55min
19:50-20:45
BodyBalance
Les Mills
55min

Keskiviikko

7:05-7:35
Core
Les Mills
30min
16:00-16:30
Core
Les Mills
30min
16:35-17:30
BodyPump 114
Les Mills
55min
17:40-18:10
Grit Cardio
Les Mills
30min
18:15-19:10
BodyBalance
Les Mills
55min
19:20-19:50
Grit Plyo
Les Mills
30min
20:00-20:55
BodyPump 114
Les Mills
55min

Torstai

5:00-5:55
BodyPump #113
Les Mills
55min
6:30-7:25
BodyCombat
Les Mills
55min
16:00-16:45
Sh’Bam
Les Mills
45min
17:05-17:35
Core
Les Mills
30min
17:40-18:10
Barre
Les Mills
30min
18:15-18:45
Grit Strength
Les Mills
30min
18:55-19:50
BodyPump 114
Les Mills
55min
20:00-20:55
BodyBalance
Les Mills
55min

Perjantai

5:00-5:55
BodyPump #112
Les Mills
55min
07:05-07:35
Core
Les Mills
30min
16:00-16:55
BodyCombat
Les Mills
55min
17:05-18:00
BodyPump 114
Les Mills
55min
18:10-19:05
BodyBalance
Les Mills
55min
19:15-19:45
Core
Les Mills
30min

Lauantai

9:00-9:55
BodyPump 114
Les Mills
55min
10:05-10:50
Sh’Bam
Les Mills
45min
11:00-11:30
Grit Cardio
Les Mills
30min
15:00-15:55
BodyCombat
Les Mills
55min

Sunnuntai

12:00-12:55
BodyBalance
Les Mills
55min
16:15-16:45
Barre
Les Mills
30min
17:00-17:55
BodyCombat
Les Mills
55min
18:05-19:00
BodyPump 114
Les Mills
55min
19:05-19:35
Core
Les Mills
30min
-

Sisäpyöräily-aikataulu Klaukkala

Maanantai

17:45-18:15
Sprint
Les Mills
30min
18:30-19:15
The Trip
Les Mills
45min
19:20-20:10
RPM
Les Mills
50min

Tiistai

6:30-7:15
The Trip
Les Mills
45min
17:30-18:20
RPM
Les Mills
50min
18:45-19:15
Sprint
Les Mills
30min
19:30-20:15
The Trip
Les Mills
45min

Keskiviikko

6:30-7:00
Sprint
Les Mills
30min
18:00-18:45
The Trip
Les Mills
45min
19:00-19:50
RPM
Les Mills
50min
20:15-20:45
Sprint
Les Mills
30min

Torstai

17:30-18:15
The Trip
Les Mills
45min
18:20-19:10
RPM
Les Mills
50min
19:30-20:00
Sprint
Les Mills
30min

Perjantai

6:30-7:00
Sprint
Les Mills
30min
17:30-18:20
RPM
Les Mills
50min
18:45-19:30
The Trip
Les Mills
45min
19:45-20:15
Sprint
Les Mills
30min

Lauantai

10:00-10:45
The Trip
Les Mills
45min
11:00-11:50
RPM
Les Mills
50min
16:00-16:30
Sprint
Les Mills
30min

Sunnuntai

12:00-12:45
The Trip
Les Mills
45min
18:00-18:50
RPM
Les Mills
50min
19:15-19:45
Sprint
Les Mills
30min
-

Varaa aika Klaukkalan Ryhmäliikunta- ja spinningtunneille

Jos alla olevassa kalenterissa ilmenee ongelmia esim. evästeiden kanssa, voit varata ajan myös suoraan avoinna24 palvelusta: avoinna24.fi/kuntokruunu/reservation

Asiakkuudet

 

 

Kolmen kruunun

E-laskutus

29,90€/kk

Rajaton pääsy kaikkiin kuntokeskuksiin

Kaikki KuntoKruunun palvelut käytettävissä

Ei sitoutumista, toistaiseksi voimassa oleva asiakkuus, 1kk irtisanomisaika

Osta tästä

 

 

Kolmen kruunun

Kuukausikortti

49,90€

Rajaton pääsy kaikkiin kuntokeskuksiin

Kaikki KuntoKruunun palvelut käytettävissä kuukauden ajan

Kertamaksu

Osta tästä

 

 

Kolmen kruunun

10x-kortti

69,90€

Käy kaikkiin kuntokeskuksiin

Kaikki KuntoKruunun palvelut käytettävissä 10 käynnin ajan

Kertamaksu, kortti voimassa 3kk

Osta tästä

 

 

Kolmen kruunun

Vuosikortti

299€

Rajaton pääsy kaikkiin kuntokeskuksiin

Kaikki KuntoKruunun palvelut käytettävissä vuoden ajan

Kertamaksu

Osta tästä